尚从善《本草元命苞·卷之六·木之中品》

茗，苦

茗。甘苦，微寒。主瘘疮，利小便，除瘴气，去痰热，涤渴，令人少睡，下气郁，消宿食。早采为茶，晚取白茗。凡有五种，一曰茶；二曰；三曰，四曰茗；五曰。采以春分，生山南汉中，山谷以蒙，山顶上为真。