第27章 孩子不会拒绝别人

一个学生留言：他最近很苦恼，原因是他不懂得拒绝。同学向他借一本练习题，他本来自己也要用，但不好意思拒绝。朋友向他借钱却不归还，再一次向他借钱时，他又没有拒绝。其实，他在做这些事情时，心里有些不舒服。他问，不懂得拒绝该怎么办？

我用了很长时间才帮他解决了这个问题。

有些家长认为，孩子即使不会拒绝别人，也没有什么坏处。其实，不仅孩子，包括许多家长在内的成年人也不知如何拒绝别人。我想借此机会和大家聊聊。

在解答这个问题之前，请各位家长想想，孩子不会拒绝别人，是“不懂”的问题，还是“不敢”的问题。不懂是方法层面的问题，不敢是心理层面的问题。

如果是不懂，就比较简单了，因为孩子已经决定了要拒绝对方，只是考虑到对方的感受和彼此的关系，不知道如何更婉转地拒绝而已。家长可以教孩子一些拒绝的理由，但是一定要让孩子知道，和朋友之间相处要真诚相待，坦诚相告。家长也可以趁这个机会，与孩子进行一次真诚交友的观念沟通，可能会让孩子更快地成长。

如果是不敢，家长就要重视了。家长要观察孩子平时是不是经常有这样的举动——喜欢掩藏自己的情绪，不敢表达自己的真实想法，害怕与别人起冲突，时常会以牺牲自己的利益为代价满足别人不合理的需求。

如果孩子有以上行为，意味着他有形成讨好型人格的前兆。孩子一旦形成了讨好型人格，他的生活就会变得很累。他容易形成这样的认知：我拒绝别人可能意味着关系的结束，我不满足别人的需求，就可能被别人抛弃；换句话说，我只有满足了别人的需求，才是重要的，才是好的，才是被爱的。

家长必须让孩子明白，这种不敢拒绝换来的并不是别人长久的喜欢，一旦有一天他不能满足别人的需求，就会被抛弃。而且他们长大之后，会因为不敢拒绝而忙于应酬别人的各种请求，没有自己的时间，还时常会因为做违背自己内心意愿的事情使内心产生冲突，一生都活在纠结之中。

讨好的本质是低自尊。有两类父母比较容易塑造出讨好型人格的孩子。

一类是父母本身就是讨好型人格，自尊和价值感都很低。这样的父母往往会牺牲自己家孩子的需求去满足别人家孩子的需求，捧别人家的孩子，照顾其他家长的心情。在这种家庭中长大的孩子，会习惯去讨好别人。

另一类是控制欲过强的父母。孩子的一切必须围绕父母的需求展开，孩子很难有自己的意见。一旦孩子的行为不符合父母的需求，父母就会用批评、指责甚至打骂的方式来教育孩子。渐渐地，孩子变得胆怯畏缩，内心的声音减弱，不敢表达自己的需求，他们会把自己的价值感完全建立在别人的评价上，一味地讨好父母。他们长大后，讨好父母的模式在很大程度上就会变成讨好他人的模式。

通过上面的分析，我们可以看到，讨好型的孩子缺乏自我价值感，或者说他们被剥夺了自我价值感，而正是这种自我价值感的不足，让他们的内心没有力量，不敢去拒绝别人。不敢拒绝朋友，是害怕失去友情；不敢拒绝亲人，是害怕失去爱；在工作中不敢拒绝，是害怕别人对自己有不好的评价。