目标不同，计划不同

你出于不同目标的需要而制订不同的计划。第一，你应该创建一个总计划清单，在该计划清单上，把你能想到的未来要做的所有事情写下来。在这份总计划清单上，你要写下大脑中想到的所有任务以及相应的职责。你可以稍后再对计划中的事项做进一步整理。

第二，你应该制定学期、季度计划清单。你应该在每个学期开始时制定该计划清单。其中的某些项目可以是从总计划分解到这里的——包括正在进行的任务，例如练习乐器，以及更长期的任务，例如申请大学、社区服务或找工作。此计划清单中的其他项目将随你的课程不同而变化，并且可以根据学期开始时发的课程表进行构建。

第三，应该在每个月的月底创建下个月的计划清单。这可能包含从你的总计划清单和学期计划清单中转移过来的项目。

第四，你应该有一个周计划清单，通过它提前计划整个星期要做的事情。这是一个当前正在做的任务的列表。

系统地计划时间，形成纪律并严格执行，这对你很有帮助。许多人告诉我，在每个星期日花几个小时来为下一周做计划大大提高了他们的生产力，并彻底改变了他们的生活。这种方法同样适用于你。

第五，你应该将任务从每月和每周的计划清单转移到你的每日计划清单上，这些就是你每天要做的事情。

你每做完一件事情，就把它从清单上划掉。这样你每天的成就变得清晰可见，这会给你成功的喜悦和前进的动力。通过清单，你能看到自己不断进步，这会激励你，让你充满能量，提升你的自信和信心。持续的、看得见的进步会促使你不断前进，并帮助你克服拖延。