青春期男孩心理成长手册
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青春期强迫症——一件事情反复做

所谓强迫症,是一种以强迫观念和强迫动作为特征的神经官能性疾病,包括强迫观念和强迫行为:强迫观念属于一种情绪障碍;强迫动作则是在这种情绪支配下表现出的外表行为。患有强迫症的男孩,在同年龄段人群中发病率不到0.5%,但在10~12岁的青春早期少年中相对多见。男孩的强迫动作发生率高于女孩。

那么,青春期男孩患强迫症的原因是什么呢?

青少年的强迫症大多源自儿童时期,与自幼养成的个性特征有关。

一般来说,患强迫症的男孩胆小谨慎、做事优柔寡断,不喜说话,少年老成,同时,做事不善于创新,比较古板,甚至遇事爱钻牛角尖,适应陌生环境较慢等。另外,家庭生活环境与强迫动作的发生与发展也有一定关系。例如,有些家庭生活环境较为严肃,日常生活中缺少乐趣,或者父母对于男孩的要求很高,再或者某些父母喜欢体罚孩子等。强迫观念则往往是各种生活事件的持久影响的结果。亲人亡故、父母离婚、长期住院,或抚养者本身多年境遇不顺、家庭生活环境阴郁等,都会给青少年带来持久的心理紧张和适应不良,引发其各种强迫观念的习惯化。

不过,与成年强迫症患者相比,青春期很多精神因素都处于可塑期,一般来说,情况都会轻得多,因而治愈的可能性更大。

对已存在强迫症的青春期男孩来说,应通过正确的方法来对强迫观念或强迫行为进行矫治。具体措施有:

1.懂得自我认知,解释自己的心理

男孩要让自己明白,强迫症属于神经官能症的一种,不是精神有问题,不必为此焦虑和紧张。

2.愉悦身心,充实自己的生活

其办法之一是发展一些生活兴趣,如培养自己在某一些方面的特长并加以发扬;另外,也可以从生活小事做起,如养小动物等,使生活多彩化、乐趣话,逐步使原有的强迫观念与行为淡化。

3.交益友,扩大自己交往的圈子

青春期阶段,男孩们都渴望与人交往,以倾吐自己的心事,因此,患了强迫症的男孩,可以鼓励自己多和伙伴交往,尤其要积极参加各种集体活动,使自己有相互模仿、学习榜样行为的机会。这也是很多患强迫症的病人不药而愈的原因。

的确,青春期是人生中美好而又危险的阶段,说其美好是因为青春期是阳光灿烂的,说其危险主要是因为处于青春期的男孩很容易出现心理问题,不加控制可能引发疾病症状,青春期强迫症就是能够将他们推入绝境的疾病之一。因此,青春期男孩一定要学会自我控制和调节自己的情绪,学会排解内心的不快,从而健康、快乐地过好每一天!