青春期——美丽的蜕变

●什么是青春期？

青春期是什么？对青春期少女来说，这段时间里身体长高了，体型变得丰满，声音变尖、变细，月经来潮，有了属于自己的秘密。青春期是女生生长发育极为快速的一个阶段，女生们应该对青春期发育有正确的认识，正确应对青春期身体改变，避免青春期羞涩和恐慌，让青春期的少女生活绚丽多彩。

青春期开始的时间

受遗传、环境、体质和营养等多种因素影响，青春期的启动有早有晚。

1．如果父母发育的年龄较早，那么孩子的青春期也会相应较早；

2．生活在寒冷地区的人通常比生活在热带地区的发育早；

3．营养条件和身体素质好的人青春期要比营养条件差的人早。

青春期启动机制

青春期的启动首先是由大脑分泌激素，作用于卵巢，卵巢开始出现功能，释放雌激素，引发青春期一系列的变化。

青春期的分期

青春发育期是从童年过渡到成年的阶段，占人类生长时期的一半或更多一些。青春期的开始年龄、发育速度、成熟年龄以及发育的程度都有很大的个体差异、种族差异，即便是在同性别、同种族、环境相似的情况下也有不同。世界卫生组织将青春期分为两期，即青春期前期(10～14岁)，为生长发育的突增期；青春期后期(15～20岁)，为生长发育的缓慢期。

进入青春期的少女，各方面都显示出与儿童期大不相同的特点。青春期是人生的黄金时期，需要认真学习文化知识，同时也要熟悉自身变化，做好心理上的准备，注意锻炼身体和营养补充，以顺利度过这一美好时光。