1岁前宝宝忌食食物

0~1岁宝宝身体的各项组织器官发育尚未完善，消化系统还很稚嫩。因此，宝宝对食物的摄取非常挑剔，所以妈妈们给1岁以内宝宝添加辅食时，不要把自己认为很美味的食物，一股脑地给宝宝做辅食，因为这些食物不一定适合作为宝宝的辅食。

牛奶

牛奶营养不能满足1岁以内宝宝的需求，蛋白质分子较大，而1岁以内的宝宝肠胃发育尚未完善，给宝宝喂食牛奶，很容易造成宝宝肠胃负担。既会损伤宝宝的胃肠道，还会影响宝宝的营养吸收，不利于宝宝的成长发育。

蜂蜜

0~1岁宝宝不宜吃蜂蜜，是因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，很容易让宝宝感染而出现中毒的症状，如便秘、疲倦、食欲减退等。此外，蜂蜜中含有雌性激素，容易导致宝宝早熟。

糖

糖分摄入过多会导致体内钙质的流失，对宝宝骨骼发育很不好，而且吃糖形成习惯的话，孩子会形成挑食的坏习惯，所以1岁以内的宝宝不宜食用糖。

鸡蛋清

蛋清营养价值高，但有些宝宝会对蛋清过敏，出现皮疹、湿疹等，严重的过敏反应还会出现皮疹处水肿、腹泻等。发现过敏立即停止添加，最好推迟1岁后再尝试。

盐

天然食品中存在的盐完全能满足0~1岁宝宝的需要，如果额外给宝宝加盐，会导致宝宝肾脏和心脏功能受损，对宝宝的健康造成潜在危害。