颈肩腰腿痛妙法良方（第2版）

我国肾脏病患者数量巨大，对患者及家庭、社会造成沉重负担。肾脏病虽然常见，但广大群众对这个疾病并不了解，对于疾病相关知识更是匮乏，急需权威、客观、有指导价值的科普读物。因此，本书具有较高的社会价值和经济价值。本书共包括八个部分，涵盖“肾内科都看什么病”、“肾脏病常见症状”、“肾内科化验检查”、“这些病都在损伤你的肾”、“得了肾病怎么办”、“没得肾病如何防”、“肾功能衰竭”和“肾脏替代治疗”等肾脏病相

本手册是一本关于预防、识别和管理听力损失以及导致听力损失的常见耳部疾病的实用指南，并包含了管理方案，使医务人员能够更好地处理和控制这些耳部疾病。它主要针对在基层工作的卫生工作者和医生，其在卫生机构或社区中为居民提供服务。该手册旨在由熟悉耳部和听力问题及其评估和管理的培训师/讲师进行管理，并附有《初级耳和听力保健培训师读本》““本手册是一本关于预防、识别和管理听力损失以及导致听力损失的常见耳部疾病的

本书从腰椎相关知识、腰椎病概述、腰椎病康复运动与中医药治疗等方面，对腰椎病的预防、自我保健方法等做了较为系统的阐述，帮助读者认识腰椎病，并能选择正确的方法进行日常的自我保健。本书适合腰椎病患者及其家属阅读，也可供从事腰椎病诊疗的相关医师参考。

胆结石=不健康的生活方式。肝胆结石应该引起足够的重视，它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的，越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群，肝胆结石的概率越大。其实，每个人都可能会有结石，小的结石虽然没有引起身体明显疼痛，但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方，引起身体的不适。作者提供的排石法非常自然、健康，即使是工作繁忙的白领也能轻松做到：排石周期为7天，每年春秋两次，前5

本书为深圳总医院副院长牵头组织编写，后续会根据医院、患者、行政部门反馈，以院方形式，进行系列患教书的出版。同时，拟依托深圳卫健委公众号等媒体资源，布局深圳的健康科普事业。本书遴选100个甲状腺疾病临床常见问题，共分为5个部分：1.为什么你的甲状腺出了问题？流行病学与高危因素；2.你关心的预防与筛查问题；3.甲状腺疾病的常见表现与诊治常识；4.得了甲状腺疾病，该怎么护理；5.别忽视，甲状腺疾病治疗后

本书延续了第1版的风格，以问题为导向，通过30个问题解答中小学生和家长最为关心的眼健康、近视防控及相关热点问题。内容涵盖：科学用眼方法：如何选择适合网课的电子产品、保持正确的读写姿势、合理安排用眼时间等。近视防控措施：包括低浓度阿托品的使用、如何利用自然光防控近视等最新研究成果。护眼知识更新：新增了照明、视屏界面识别度提升、护目镜认知等知识点。实用指导：配有预防近视护眼健身操视频和相关动画、图片，

复旦大学附属中山医院心脏超声诊断科主任医师程蕾蕾总结20年临床经验，讲述互联网医疗模式下患者需要掌握的自救方法。2020年复旦大学附属中山医院医生由线下门诊转为在线义诊，接诊全国各地的心血管病人。过程中，“我”和同事们发现很多病人并不了解心血管疾病的危、急、重，险些错过一些心脑血管疾病给出的信号而错失救治时机，例如胸痛不当回事儿的年轻人，有一项指标暗示了肺栓塞的可能性，而这种疾病死亡率是40%，非

《友好筛查“胃肠”不可：胃肠镜的无痛旅行》以通俗易懂的语言和生动的案例，向读者详细介绍了胃肠镜检查的重要性和无痛胃肠镜技术的优势。本书适合普通大众阅读，尤其是有胃肠疾病症状或家族病史的读者，以及对胃肠镜检查有顾虑的人群。书中内容通俗易懂，图文并茂，旨在消除患者对胃肠镜检查的恐惧，提高公众对健康的胃肠重视。

糖尿病已经成为影响“健康中国”建设的重要的社会问题，糖尿病导致的医疗费用对于家庭、社会和国家都是沉重的负担，关于糖尿病患者自我管理的图书很多，但是对于健康人如何预防糖尿病，通过自我检查早期发现糖尿病的图书较少，本书可以让读者能在10～20分钟内了解自己患糖尿病的风险是否较高，介绍学得会且可行的防控方法。重点内容是能够完成自我判断糖尿病的简便方式，如何防控的基本要点，身体指标数值如何进行自我解读等等