只有不会教的父母，没有管不好的孩子

辅导作业又催又吼，孩子依然拖拉磨蹭；越是强迫，孩子越对学习产生恐惧；总拿孩子跟别人比，孩子越来越“玻璃心”……缺乏松弛感的父母，把孩子带入焦虑旋涡。本书以引导“父母构建自身松弛感，培养乐观积极的孩子”为出发点，将父母经常遇到的教育问题与心理学知识相结合，为父母提供具体、行之有效的建议及方法，帮助父母走进孩子的内心，帮助孩子乐观自信成长。

本书结合作者的教育实践经验，讲述了家长应当怎样帮助孩子成为有心流的学习者，快乐地走向成功。本书分为7篇，共15章，介绍了引导孩子进入心流状态的6件法宝，以帮助孩子爱上学习。

本书针对孩子在学习、生活习惯、情绪管理、社交能力和性格塑造等方面可能存在的问题，向家长揭示了孩子行为背后的心理秘密，并提供了孩子易于接受的解决方法，帮助妈妈摆脱育儿焦虑。养育子女，宛如一场心灵的修炼之旅，妈妈在其中不断蜕变，不仅成为更好的自己，亦成为孩子的榜样。妈妈越有修养，孩子越有教养。

妈妈的情绪对孩子的影响是巨大的，甚至会影响孩子的一生。情绪稳定的妈妈，能用温柔的爱为孩子创造温馨和睦的家庭成长环境。同时，情绪稳定的妈妈还是沟通高手，她们能正确地引导孩子，懂得运用情绪温和的“听、说、读、写教养策略，还能和善而坚定地处理孩子的特殊行为，利用点点滴滴的细节来给予孩子最大的安全感，从而教养出内心平和，善于思考、学习的优秀孩子。

《青春期的内心世界》以脑科学研究和行为分析为支撑，结合数千对青少年与父母的真实案例，为父母提供了一套理论与实践相结合的科学养育法。青春期是孩子成长发育的敏感期和黄金期。然而，几乎每个青少年都对父母说过：“你们就是不理解我。”“不被理解”是正值青春期的孩子们普遍的烦恼之一，也是许多青少年与父母的矛盾根源。围绕这一问题，美国儿童发展专家埃伦·加林斯基对青少年的大脑和行为进行了长达7年的跟踪研究。她指出

为什么“懂事的孩子”成年后更容易出现心理问题？为什么“乖孩子”长大后，会更让父母操心？“熊孩子”究竟在反抗什么？一个害怕犯错的孩子，所谓“无忧无虑的童年”，是不是仅是父母一厢情愿的幻想？搞不懂这些问题的父母，很难成为合格的父母。而解决不了这些问题的孩子，也很难健康成长。而这些家庭教育的问题与答案，难点与解决之道，就藏在这本书里。

学习好像也很努力，可为什么就是不出成绩？坐在桌前写作业，几个小时过去了，作业为什么还写不完？制订好的学习计划，为什么孩子总是完不成……缺少科学的学习方法，即使在学习上花费再多的时间和精力，也很难看到好的学习成果。本书通过列举孩子在学习过程中遇到的各种问题，并进行深度解析，将学习的原理和具体的学习方法相结合，为孩子提供了一系列具体而行之有效的学习方法，帮助孩子找到学习的乐趣，有效提升学习效率，摆脱低

本书既有给家长的“陪伴策略”，也有写给孩子的学习方法，适合家长和孩子共同阅读，帮助孩子塑造好的学习态度和学习习惯。第一部分：解决孩子不爱学、不自律、懒惰、厌学等学习态度问题；第二部分：找到各科成绩下滑的症结，精准提分第三部分：如何运用好的策略来高效提分；第四部分：升学关键期，如何“临阵磨枪”，聪明地走“捷径”考出高分。

这是一本适合8岁以上小学生自主阅读的提高自控能力书。书中，上小学的小辰、露雅和天天是一个班的好朋友，他们一起学习，一起放学，还一起做作业。他们交流生活中、学习中遇到的许多问题，并一一克服遇到的困难。小辰、露雅和天天遇到的问题也是其他孩子们可能会遇到的问题，所以孩子阅读本书有一定的代入感。此外，小贴士对问题进行阐述，陈博士小锦囊有针对性地对提高自控力等问题做出详细的、具有参考价值的策略和方法。阅读本